データ救出！フォーマットしたHDDからファイルを復元する方法

ユーザー事例：HDDをフォーマットした後でデータを復元できるのか？

「ディスクの管理」はWindowsオペレーティングシステムに組み込まれたユーティリティツールで、ディスクのフォーマットやパーティションの作成・削除・サイズ変更、ドライブ文字の割り当てや変更などが可能です。

しかし、ディスクの管理の使用に慣れていないユーザーは、誤った操作を行うことがあります。たとえば、パーティションを間違って削除してしまったり、より深刻な場合にはパーティション／HDDをフォーマットしてしまったりします。

それでは、フォーマットしたHDDからデータを回復することは可能でしょうか？それはフォーマット方法や、どれだけのデータが上書きされたかに依存します。

HDDをどのようにフォーマットしたか？

ディスクのフォーマットは、ドライブ上のすべてのデータを消去して初期化する操作を指します。

Windowsには、ディスクのフォーマットはクイックフォーマットと通常フォーマットの2種類に分けられます。

なら、クイックフォーマットと通常フォーマットとは何ですか？こちらの説明をご覧ください。

クイックフォーマット	クイックフォーマットはハードドライブ上のデータを削除し、同時に新しいファイルシステムが生成されます。
通常フォーマット（クイックフォーマットにチェックを入れない）	ファイルシステムの作成とすべてのファイルの削除に加えて、ハードドライブ上の不良セクタをチェックします。そして最も重要なのは、HDDに0を書き込むことで、ディスクに残っていたデータを上書きします。

ディスクのフォーマット方法によって、データの復元可能性が影響を受けます。ディスクをクイックフォーマットすると、データはHDDから完全に削除されません。したがって、この場合はデータ復旧が可能です。

一方、通常フォーマットではデータが0で上書きされるため、データは完全に消去され、復元することはできません。

次の部分では、クイックフォーマットしたHDDからデータを復元する方法について紹介するので、興味のある方、読み進めてください。

フォーマットしたHDDからファイルを復元する方法

一般的に、HDD（ハードディスクドライブ）の場合は、HDDが論理的にデータへのアクセスを削除するだけで物理的には削除しないため、フォーマットした後にデータを復元することができます。

一方、SSD（ソリッドステートドライブ）の場合は、ほぼバックアップがある場合にのみデータの復元が可能です。

したがって、バックアップを持っているか、SSDを使用している場合は、バックアップからデータを復元することをお勧めします。バックアップを持っていない場合は、専門的なデータ復旧ソフトしか使えません。

方法1. バックアップでフォーマットしたHDDからファイルを復元

HDDをフォーマットする前に、「バックアップと復元」を使用してバックアップを作成したことがあるユーザーは、そのバックアップを使用してファイルを復元することができます。

注意：✎...

この方法は、この機能を使用してバックアップを作成した方にのみ適用されます。

「バックアップと復元」では、Cドライブをバックアップすることしかできません。復元したいファイル／フォルダがCドライブに保存されていた場合、この方法が役立ちます。

ステップ 1. 「Win」＋「R」キーを押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。「control」と入力し、「Enter」キーを押して「コントロールパネル」を開きます。「システムとセキュリティ」→「バックアップと復元（Windows 7）」をクリックします。

ステップ 2. 「復元」タブの下にある「ファイルの復元」ボタンをクリックします。

ステップ 3. 「フォルダの参照」または「ファイルの参照」オプションを選択し、復元したいフォルダ／ファイルを探します。追加できたら、「次へ」をクリックします。

ステップ 4. ニーズに応じてファイル／フォルダを元の場所または新しい場所に保存します。復元先を選択できたら、「復元」をクリックします。

方法2. バックアップなしでフォーマットしたHDDからファイルを復元

バックアップがない場合、フォーマットしたHDDからファイルを復元する方法は？

この場合、MyRecoverのような専門的なデータ復旧ソフトが必要です。このソフトによって、3つのステップだけで、ファイルを簡単かつ迅速に復元することができます。また、次のようなメリットがあります：

Word、PPT、Excel、写真、ミュージック、動画、電子メール、Webページ、圧縮ファイルなど、200以上の種類のデータを復元することができます。

削除、フォーマット、システムクラッシュなどの原因によるデータ消失に対応することができます。

内蔵／外付けHDD／SSD、USBメモリ、SDカードからのデータ復元をサポートしています。

削除されたファイルの元のパス、ファイル名、形式を取得することができます。

Windows 11、10、8、7、Windows ServerのNTFS、FAT32、exFAT、ReFSに対応しています。

今すぐダウンロードしてインストールし、クイックフォーマットしたHDDからファイルを復元しましょう。

＊注意すべきなのは、データの復旧率を高めるため、フォーマットしたHDDに新しいデータを追加しないでください。

ステップ 1. MyRecoverを起動します。クイックフォーマットされたボリュームまたはパーティションを選択し、「スキャン」をクリックします。

ステップ 2. MyRecoverは自動的に復元可能なファイルをスキャンします。

✍ヒント：復元するファイルをより速く見つけたい場合、「フィルタ」を利用することができます。この機能を使えば、種類、更新日、サイズによってファイルを見つけることができます。また、ファイル／フォルダ名を覚えている場合、直接検索バーで検索することもできます。

• 種類：ドキュメント、画像、動画、オーディオ、メール、ウェブページ、圧縮ファイルから選択できます。
• 更新日：本日、昨日、過去7日間、過去30日間、カスタムから選択できます。特定の期間に削除されたデータを探したいなら、「カスタム」を選択してください。
• サイズ：128KB未満、128KB～1MB、1MB～512MB、512MB以上、カスタムから選択できます。

ステップ 3. 復元したいファイルまたはフォルダを選択し、「復旧 xつのファイル」をクリックします。＊スキャンの完了を待たずに、ファイルを復元することができます。

データ保護関連のアドバイス：データ損失のリスクを最小限に抑える

以上は、フォーマットしたHDDからファイルを復元するための2つの方法でした。お役に立てれば幸いです。

さらに、将来同じ問題に遭遇したときに役立つアドバイスもあります。読み進めて確認してください。

• 慌ててパーティションまたはハードドライブを削除またはフォーマットしないでください。
• HDDを湿気やほこりの多い場所や高温になる場所で使用・保管しないでください。
• 重要なデータを外付けHDDやクラウドストレージにバックアップしてください。