ディスククリーンアップによって削除したデータを復元する方法

ユーザー事例：ディスククリーンアップによって削除したPCのファイルを復元するには？

ディスククリーンアップは、ディスクの空き容量を解放するためにMicrosoftが提供する機能です。ドライブから何を削除するかを選択するオプションが提供されます。

しかし、一部のユーザーは、ディスクのクリーンアップを実行した後、必要なファイルもクリーンアップされてしまったことに気づいています。

もしあなたもこれらのファイルを元に戻す方法を探しているなら、読み進めてください。

ディスククリーンアップ後に削除されたファイルを復元する方法

このセクションでは、ディスクのクリーンアップによって削除されたファイルを復元する方法を3つ紹介します。

方法1. データ復旧ツールを使用してファイルを復元する

ディスクのクリーンアップによって削除されたファイルを効率的に復元したい場合に、Windowsデータ復元ツールであるMyRecoverを使用することをお勧めします。この強力なソフトは、数クリックで失われたデータを復旧することができます。専門知識を必要とせず、初心者にも優しいです。

では、上のボタンをクリックし、MyRecoverをダウンロードしてインストールし、次の手順に従ってディスククリーンアップによって削除されたファイルを取り戻しましょう。

ステップ 1. MyRecoverを起動します。マウスを復元したいファイルやフォルダが元に保存されていたドライブに移動し、「スキャン」をクリックします。

ステップ 2. MyRecoverは自動的に復元可能なデータをスキャンします。

✍ヒント：復元するファイルをより速く見つけたい場合、「フィルター」を利用することができます。この機能を使えば、種類、更新日、サイズによってファイルをフィルタリングすることができます。また、ファイル名や拡張子を覚えている場合、検索バーで直接検索することができます。

• 種類：ドキュメント、画像、動画、オーディオ、メール、ウェブページ、圧縮ファイルから選択できます。
• 更新日：本日、昨日、過去7日間、過去30日間、カスタムから選択できます。特定の期間に削除されたデータを探したいなら、「カスタム」を選択してください。
• サイズ：128KB未満、128KB～1MB、1MB～512MB、512MB以上、カスタムから選択できます。

ステップ 3. 復元したいファイルを選択し、「復旧 xつのファイル」をクリックします。＊スキャンの完了を待たずに、ファイルを復元することができます。

方法2. ファイル履歴からファイルを復元する

ファイル履歴は、Windowsに標準搭載されているバックアップ機能です。ファイルのバックアップポイントを作成し、必要な場合にそれらを復元することができます。ディスクのクリーンアップを実行した前にこの機能が有効になっている場合は、以下の手順に従ってファイルを復元することができます。

ステップ 1. 「Windows」＋「Q」キーを押し、検索バーで「ファイルを復元」と入力して、検索結果から「ファイル履歴でファイルを復元」をクリックします。

ステップ 2. 「ホーム-ファイル履歴」が表示されます。「<」または「>」ボタンをクリックし、ファイルが削除される前に作成されたバックアップを探します。また、復元するファイルが保存されている親フォルダをダブルクリックして、ファイルがそのバージョンのバックアップにあるかどうかを確認することができます。

ステップ 3. 復元したいファイルを選択し、「復元」ボタンをクリックすると、ファイルが元の場所に復元されます。

方法3. バックアップと復元を使用してファイルを復元する

ファイル履歴に加えて、Windowsには「バックアップと復元」というバックアップ機能があります。この機能を有効にすると、ファイルやシステムが自動的にバックアップされます。もし、ファイルが削除された前にバックアップと復元が有効になっている場合、そのバックアップを使用してファイルを復元することができます。

ステップ 1. 「Win」＋「R」キーを押して「ファイル名を指定して実行」を開きます。「control」と入力し、「Enter」キーを押して「コントロールパネル」を開きます。「システムとセキュリティ」→「バックアップと復元（Windows 7）」をクリックします。

ステップ 2. 「復元」タブの下にある「ファイルの復元」ボタンをクリックします。

ステップ 3. 「ファイルの参照」または「フォルダーの参照」オプションを選択し、復元したいファイルやフォルダを探します。追加できたら、「次へ」をクリックします。

ステップ 4. ニーズに応じて復元したいものを元の場所または新しい場所に保存します。復元先を選択できたら、「復元」をクリックします。

まとめ

この記事では、ディスククリーンアップによって削除したデータを復元する方法を3つ紹介しました。

データが削除された前に、Windowsの組み込みバックアップ機能が有効になっている場合、それらの機能によって作成されたバックアップを使用してデータを復元することができます。バックアップがなくても心配しないでください、専門ソフト「MyRecover」を利用してデータを復旧することも可能です。

さらに、データの損失を防ぐために、定期的なバックアップの良い習慣を身につけることが推奨されます。データを安全に保つために、無料のWindowsバックアップソフトであるAOMEI Backupper Standardを使用することをお勧めします。