如何在不丟失程式的情況下重灌 Windows 11（3 種方式）

使用者案例

“我的 Windows 11 最近開始變慢並且偶爾會鎖定。性能下降到我必須在鎖定時硬斷電，而且還需要 20-30 分鐘才能恢復供電。

我想重灌 Windows 11，並且不會丟失我的任何應用程式或數據（我知道有些應用程式或數據可能需要重新配置）。我怎麼做？謝謝！”

當您在 Windows 11 上遇到一些嚴重問題以至於想要更新作業系統時，您可能會遭受程式和其他數據的丟失。別擔心，本文將為您提供 3 種重灌 Windows 11 且不會丟失程式和數據的方法。您可以繼續閱讀以了解更多詳情。

更新 Windows 11 的場景

從 Windows 10 開始，“重灌”功能已作為“保留我的檔案”選項集成到“重置這台電腦”中，並繼續進入 Windows 11。重灌 Windows 11 意味著更新 Windows 11，同時保留個人檔案和設定，但大多數程式將被刪除。那麼什麼時候需要更新 Windows 11？我們為您總結了以下常見場景。

• 您想恢復對電腦所做的更改。
• 您想修復由損壞或損壞的系統檔案引起的問題。
• 您想修復變慢或隨機掛起的 PC。

如何在不丟失程式的情況下重灌 Windows 11

那麼本文將向您介紹三種重灌Windows 11而不丟失程式和數據的方法。您可以使用內建工具或全新安裝來實現您的目標。您可以根據需要選擇任何一種方法。

方法 1. 通過修復升級在不丟失程式的情況下更新 Windows 11

如果您的 Windows 11 可啟動並且所有已安裝的程式都正常，您可以使用第一種方法，即通過修復升級來重灌 Windows 11 而不會丟失程式和數據。您可以通過在 Windows 11 中運行 Windows Setup.exe 來進行修復升級。您可以按照以下步驟操作。

第1步：從微軟官方網站上下載的Windows媒體創建工具 ，並創建一個與它的安裝ISO檔案。

步驟 2. 打開 ISO 檔案。在根目錄下，雙擊運行Setup.exe 檔案。

步驟 3. 當 Windows 11 安裝視窗出現時，請點選下一步 “繼續”。然後這個設定應用程式將啟動並準備一些東西。

步驟 4. 閱讀適用通知和許可條款，然後點選接受繼續。

第 5 步。您將看到一個彈出視窗，選擇“保留個人檔案與APP”，然後點選下一步。

步驟 6. 當您看到下面的視窗時，點選“ 安裝” 按鈕以重灌 Windows 11。如果要更改要保留的檔案類型，可以點擊“更改要保留的內容”。

您的電腦將多次重新開機以重灌 Windows 11，而不會丟失程式和數據。由於它將重置 Windows 11 保留檔案和程式，因此它可能需要比通常的重置更長的時間。

方法2.通過“重設PC”重灌Windows 11而不會丟失檔案

除了第一種方法，您還可以通過重置電腦來重灌Windows 11 而不會丟失檔案。您可以按照下面的圖形教程進行操作。

• 如果您的系統可以正常啟動，您可以通過設置重置您的電腦。按 Win+I 打開設置，然後導航到系統 >復原> 重設 PC。

• 如果您的系統無法啟動，您可以創建恢復磁碟並從中啟動。然後選擇語言和其他首選項，然後點選下一步 > 修復您的電腦 > 疑難解答 > 重置這台電腦。

步驟 1。 然後您會看到一個彈出窗口並選擇“保留我的檔案”。

提示： 如果您想在不丟失數據的情況下重灌 Windows 11，您應該選擇第一個選項。如果要執行全新安裝，請選擇第二個選項。

步驟 2。 然後您需要決定通過“雲端下載或本地重新安裝”來安裝 Windows 11 。您可以根據自己的需要選擇方式。

提示：

• 雲端下載會從微軟伺服器下載Windows 11系統檔案，會使用超過4GB的數據。
• 本地重灌將使用本地存儲上已有的檔案重灌 Windows 11。

步驟 3. 新視窗將顯示重置 PC 的當前設置，點選下一步繼續。

步驟 4。 點選“ 重置” 按鈕開始重灌 Windows 11，而不會丟失數據。該過程將需要幾分鐘

方法 3. 通過恢復到以前的作業系統重灌 Windows 11 而不會丟失程式

如果您不格式化系統驅動器並安裝 Windows 11，您可以從 Window.old 檔案夾手動檢索檔案和應用程式。這種方法非常簡單，您需要安裝作業系統，瀏覽檔案夾並將您需要的檔案複製到桌面或任何您想要的地方。下面是具體步驟。

步驟 1.將 USB 或 DVD 連接到您的電腦並從中啟動。

步驟 2. 選擇語言和其他首選項。

步驟 3. 點選立即安裝。

步驟 4. 在 Windows 安裝程式中，選擇C碟，然後點選下一步（避免格式化）。

步驟 5. 按照屏幕上的說明完成安裝，當啟動到桌面時，同時按 WIN+E 打開檔案資源管理器。

步驟 6. 轉到這台 PC 並輕擊兩下本地磁碟(C:)，您可以在 C碟的根目錄中找到一個Windows.old 檔案夾。它保留了之前安裝中的所有檔案。您可以通過使用 Windows.old 檔案夾恢復到以前的作業系統來重灌 Windows 11，而不會丟失程式。

防止在 Windows 11 中丟失程式和數據的最佳方法

當您需要在不丟失程式和數據的情況下更新Windows 11 時，您可以選擇上述任何一種方法來幫助您。防止丟失程式和數據的最佳方法是定期備份 Windows 11。

如果您的系統遇到任何問題，您可以使用此系統備份輕鬆恢復。您可以選擇免費且安全的備份軟體來實現這一目標。 在此我強烈推薦AOMEI Backupper Standard。作為專業的備份工具，它具有以下優點。

• 它可以幫助您定期備份系統、檔案、分割區和磁碟。
• 可以設定多個計劃備份，例如每天、每週或每月等固定時間間隔的任務。
• 您可以選擇增量備份以節省您的目標磁碟空間。
• 它支援不同的備份模式（智能扇區備份或精確備份）、壓縮級別（高/正常/低）和備份服務（Microsoft VSS 服務和AOMEI Backupper 服務）。
• 您可以將系統備份到多個目的地，例如 USB、HDD、SSD、NAS 等。
• 它支援各種作業系統，包括 Windows 11/10/8.1/8/7/Vista/XP。

現在，您可以按照以下步驟備份您的 Windows 11。

步驟 1.下載AOMEI Backupper Standard，安裝並啟動它。然後點選備份 > 系統備份。

步驟 2。 它會自動選擇 Windows 11 系統分割區和啟動相關的分割區。而您只需要選擇一個目的地。

步驟 3. 點選開始備份 Windows 11。

筆記： 選項： 您可以撰寫評論、選擇系統備份的壓縮級別或設定電子郵件通知。 計劃： 此功能可讓您設定備份的頻率，例如每日、每週、每月、事件觸發和 USB 插件。 方案： 它將刪除較舊的備份以節省您的磁碟空間。你可以升級到專業版或更高版本來享受它。

概括

當您需要在不丟失程式和數據的情況下重灌 Windows 11 時，您可以選擇修復升級、重置 PC 或恢復到以前的作業系統來實現目標。為了有效防止丟失程式和數據，我們建議您定期備份您的系統。

免費且專業的備份軟體可以為您提供幫助。您可以使用它來進行計劃備份，並且它具有許多有用的功能來保護您的備份。如果您的系統有任何問題，您可以將其恢復並正常使用您的系統。

如果你想保護無限的電腦免受數據丟失，你可以試試它的AOMEI Backupper Technician 您可以下載該軟體自行探索。